Smoothies

Las recetas más originales para preparar smoothies sanos, deliciosos y divertidos.

Los smoothies son la nueva clave para una alimentación equilibrada y una de las revelaciones de la comida sana y fácil de preparar. En este libro encontrarás 20 recetas de smoothies con las que elaborar espectaculares batidos: smoothies frescos para recuperar fuerzas en los calurosos días de verano; smoothies extra-energéticos para combatir el frío invierno; smoothies bajos en calorías; purificantes; combativos para los efectos de la resaca, y hasta smoothies de Halloween.

Profusamente ilustrado, con muestras de todos los ingredientes y un diseño súper moderno y visual, Smoothies ofrece un sinfín de coloridas combinaciones para obtener los mejores smoothies en menos de diez minutos y sentirte más activo y saludable en tu día a día.

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