La clave está en la digestión

La clave está en la digestión.

Alimentos y recetas para sentirse bien todos los días.

COME Y SÉ FELIZ

¿Tu sistema digestivo se ha convertido en tu peor enemigo? Aquí tienes la solución para hacer las paces con él.

Con unas explicaciones claras, consejos prácticos y 90 recetas para hacerte sentir bien, adquirirás hábitos saludables de alimentación y reencontrarás la serenidad de tu intestino.

Este libro incluye:

  • Casos prácticos ajustados a diferentes perfiles
  • Soluciones de urgencia
  • Un test para averiguar qué clase de intestino tienes

Lo importante es cambiar. Los primeros pasos nunca son fáciles, pero pronto obtendrás la recompensa: una recuperación que cambiará de manera radical tu día a día.

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